wrz 8, 2025 | CZUŁE SŁÓWKA, EMOCJE, RELACJE, ROZWÓJ
Ostatnie miesiące były bolesne i transformujące. Rozpadła się nie tylko relacja, ale też marzenia i koncepcje na temat tego, jak będzie wyglądała moja rodzina. Choć do ostatecznych rozwiązań i odpowiedzi daleko, dziś jednak coraz pewniej staję na nogi. Zaczynam...
maj 13, 2021 | EMOCJE, JOGA, RELACJE, ROZWÓJ
Niepewna sytuacja na świecie, social media na tle których prawdziwe życia wypadają blado, nasze ludzkie ułomności i ograniczenia… Współczesnemu homo sapiens nie łatwo osiągnąć spokój ducha. Na szczęście znajomość siebie i kontakt ze swoim wewnętrznym...
mar 13, 2021 | EMOCJE, ENERGIA, JOGA, STRES
Choć Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularna, jej rozumienie jest nadal dość powierzchowne. Dlatego w tym artykule zebrałam moim zdaniem kluczowe i może nieoczywiste korzyści, jakie daje regularna praktyka Jogi. Adnotacja Kiedy po 4 latach redagowałam...
lut 22, 2021 | EMOCJE, ENERGIA, JOGA, RELACJE, ROZWÓJ
Dziś kończę 28 lat. Jako że wszystkie przejścia i nowe początki mają dla mnie wymiar symboliczny i nadaję im duże znaczenie, to jest to dla mnie zawsze czas robienia podsumowań i formułowania intencji. Spontanicznie postanowiłam się podzielić moim tegorocznym...
